Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +347.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +757.1% |
Содержит больше МедьМедь | +480% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +777.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +3844.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1113.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +889.1% |
Содержит больше СеленСелен | +5600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1510.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +495.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +459.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +572.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +48.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 242.5mg | 0mg | 269% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 18.867g | 86% |
Кальций | 18mg | 710mg | 69% |
Фосфор | 46mg | 455mg | 58% |
Жиры | 0.2g | 33.31g | 51% |
Селен | 0.5µg | 28.5µg | 51% |
Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
Белки | 2g | 22.87g | 42% |
Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
Цинк | 0.3mg | 3.64mg | 30% |
Витамин A | 59µg | 330µg | 30% |
Натрий | 7mg | 653mg | 28% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.428mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 9.246g | 23% |
Калорийность | 40kcal | 404kcal | 18% |
Витамин B6 | 0.278mg | 0.066mg | 16% |
Медь | 0.174mg | 0.03mg | 16% |
Железо | 1.2mg | 0.14mg | 13% |
Витамин K | 14.3µg | 2.4µg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 1.421g | 9% |
Марганец | 0.237mg | 0.027mg | 9% |
Калий | 340mg | 76mg | 8% |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.41mg | 7% |
Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
Витамин B3 | 0.95mg | 0.059mg | 6% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.029mg | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
Углеводы | 9.46g | 3.09g | 2% |
Холин | 11.1mg | 16.5mg | 1% |
Витамин B9 | 23µg | 27µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.96g | 3.09g | N/A |
Магний | 25mg | 27mg | 0% |
Сахар | 5.1g | 0.48g | N/A |
Витамин E | 0.69mg | 0.71mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
Триптофан | 0.026mg | 0.547mg | 0% |
Треонин | 0.074mg | 1.044mg | 0% |
Изолейцин | 0.065mg | 1.206mg | 0% |
Лейцин | 0.105mg | 1.939mg | 0% |
Лизин | 0.089mg | 1.025mg | 0% |
Метионин | 0.024mg | 0.547mg | 0% |
Фенилаланин | 0.062mg | 1.074mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 1.404mg | 0% |
Гистидин | 0.041mg | 0.547mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.1% |
Содержит больше ВодаВода | +137% |
Содержит больше БелкиБелки | +1043.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16555% |
Содержит больше ДругоеДругое | +518.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83954.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1203.7% |