Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +423.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +569.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1723.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3788.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +987% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +363.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +327.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +322% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +467.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +403.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1120.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12890% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +711.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64772.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +561.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 0mg | 269% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 16.775g | 76% |
| Кальций | 18mg | 700mg | 68% |
| Фосфор | 46mg | 500mg | 65% |
| Белки | 2g | 24.41g | 45% |
| Жиры | 0.2g | 25.98g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 7mg | 753mg | 32% |
| Цинк | 0.3mg | 3.5mg | 29% |
| Селен | 0.5µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.359mg | 21% |
| Витамин A | 59µg | 249µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 7.136g | 18% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.065mg | 16% |
| Медь | 0.174mg | 0.026mg | 16% |
| Калорийность | 40kcal | 340kcal | 15% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Железо | 1.2mg | 0.23mg | 12% |
| Марганец | 0.237mg | 0.013mg | 10% |
| Калий | 340mg | 65mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.346mg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.205mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.721g | 4% |
| Магний | 25mg | 13mg | 3% |
| Углеводы | 9.46g | 1.88g | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.061mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B9 | 23µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Триптофан | 0.026mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
38%
Итоговая оценка минералов
22%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 746mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.754g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Зеленый острый перец (перец чили) ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Зеленый острый перец (перец чили) дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Зеленый острый перец (перец чили) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах