Сравнить продукты Суккоташ и Tartar sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +442.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +632% |
| Содержит больше МедьМедь | +708.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +408.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +564.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +543% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +556.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1606.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 9.044g | 57% |
| Витамин K | 50.4µg | 42% | |
| Натрий | 4mg | 667mg | 29% |
| Марганец | 0.688mg | 0.107mg | 25% |
| Жиры | 1.02g | 16.7g | 24% |
| Железо | 1.83mg | 0.25mg | 20% |
| Медь | 0.186mg | 0.023mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.016mg | 16% |
| Витамин C | 15.1mg | 2.3mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 3.333g | 14% |
| Фосфор | 113mg | 17mg | 14% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.5g | 13% |
| Витамин E | 1.68mg | 11% | |
| Магний | 48mg | 6mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 0.093mg | 9% |
| Витамин B9 | 40µg | 5µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 3.605g | 9% |
| Калий | 369mg | 68mg | 9% |
| Белки | 5.03g | 1g | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.044mg | 7% |
| Калорийность | 99kcal | 211kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.029mg | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.12mg | 4% |
| Углеводы | 19.59g | 13.3g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 26mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.073mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 12.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.25g | N/A | |
| Витамин A | 15µg | 11µg | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
Белки:
1 г
Жиры:
16.7 г
Углеводы:
13.3 г
Вода:
67 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +403% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1537.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.605 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.044 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1720.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1749.5% |
