Сравнить продукты Сурими и Scallop
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +369.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +389.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +422.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 2.15µg | 23% |
| Натрий | 143mg | 667mg | 23% |
| Фосфор | 282mg | 426mg | 21% |
| Холин | 110.7mg | 20% | |
| Селен | 28.1µg | 21.7µg | 12% |
| Белки | 15.18g | 20.54g | 11% |
| Цинк | 0.33mg | 1.55mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.366mg | 6% |
| Калий | 112mg | 314mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.112mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.076mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 20µg | 5% |
| Железо | 0.26mg | 0.58mg | 4% |
| Холестерин | 30mg | 41mg | 4% |
| Витамин E | 0.63mg | 0mg | 4% |
| Крахмал | 3.69g | 2% | |
| Витамин A | 20µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.222g | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.012mg | 1% |
| Калорийность | 99kcal | 111kcal | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.029mg | 1% |
| Магний | 43mg | 37mg | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.84g | 0% |
| Углеводы | 6.85g | 5.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 5.41g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Кальций | 9mg | 10mg | 0% |
| Медь | 0.032mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.218g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.629mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.692mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 1.226mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 1.258mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.487mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.597mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.645mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.314mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0.072g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0.104g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +305.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.84g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +99.5% |
