Сравнить продукты Сурими и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +93.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1944.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +162.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +770% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2376.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +885.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 17.41g | 78% |
| Жиры | 0.9g | 27.68g | 41% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.52mg | 38% |
| Селен | 28.1µg | 14.5µg | 25% |
| Холестерин | 30mg | 100mg | 23% |
| Натрий | 143mg | 629mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 8.013g | 20% |
| Цинк | 0.33mg | 2.38mg | 19% |
| Кальций | 9mg | 184mg | 18% |
| Витамин A | 20µg | 174µg | 17% |
| Витамин B9 | 2µg | 65µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.235mg | 16% |
| Фосфор | 282mg | 188mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.69mg | 12% |
| Калорийность | 99kcal | 334kcal | 12% |
| Белки | 15.18g | 20.75g | 11% |
| Магний | 43mg | 20mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.24mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.826g | 3% |
| Железо | 0.26mg | 0.5mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Углеводы | 6.85g | 0.45g | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 1.65µg | 2% |
| Медь | 0.032mg | 0.019mg | 1% |
| Калий | 112mg | 152mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.38mg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.034mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.45g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1422.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2975.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5277.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.5% |
