Сравнить продукты Сурими и кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +219.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +253.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1544.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1698.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1065.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +651.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18081.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10305% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4634.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4276.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3855% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8066.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 20µg | 2081µg | 229% |
| Витамин E | 0.63mg | 29.83mg | 195% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 2.45mg | 186% |
| Клетчатка | 0g | 27.2g | 109% |
| Железо | 0.26mg | 7.8mg | 94% |
| Марганец | 0.011mg | 2mg | 86% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.919mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Витамин K | 0.1µg | 80.3µg | 67% |
| Калий | 112mg | 2014mg | 56% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 8.701mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 8.37g | 53% |
| Медь | 0.032mg | 0.373mg | 38% |
| Селен | 28.1µg | 8.8µg | 35% |
| Магний | 43mg | 152mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.328mg | 26% |
| Витамин B9 | 2µg | 106µg | 26% |
| Жиры | 0.9g | 17.27g | 25% |
| Цинк | 0.33mg | 2.48mg | 20% |
| Углеводы | 6.85g | 56.63g | 17% |
| Кальций | 9mg | 148mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 3.26g | 14% |
| Калорийность | 99kcal | 318kcal | 11% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 2.75g | 7% |
| Белки | 15.18g | 12.01g | 6% |
| Натрий | 143mg | 30mg | 5% |
| Фосфор | 282mg | 293mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.85g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +848.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1818.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +726.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +727.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1745.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1789.4% |
