Сравнить продукты Сурими и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +41.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +579.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +489.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2469.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +6759.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1651.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14945.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2015% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1134.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1290% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.032mg | 2.195mg | 240% |
| Железо | 0.26mg | 6.68mg | 80% |
| Марганец | 0.011mg | 1.655mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Жиры | 0.9g | 43.85g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 23.797g | 59% |
| Магний | 43mg | 292mg | 59% |
| Цинк | 0.33mg | 5.78mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 7.845g | 49% |
| Фосфор | 282mg | 593mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 7.783g | 35% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.423mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.417mg | 30% |
| Витамин K | 0.1µg | 34.1µg | 28% |
| Калорийность | 99kcal | 553kcal | 23% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.864mg | 16% |
| Калий | 112mg | 660mg | 16% |
| Селен | 28.1µg | 19.9µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Углеводы | 6.85g | 30.19g | 8% |
| Натрий | 143mg | 12mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 25µg | 6% |
| Белки | 15.18g | 18.22g | 6% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.062mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.058mg | 3% |
| Кальций | 9mg | 37mg | 3% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.91g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.688mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.789mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 1.472mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 0.928mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.362mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 1.094mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.456mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1368.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4772.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +340.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15871.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1670.9% |
