Сравнить продукты Сурими и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1384.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3246.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +678.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1830% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.22mg | 7.363mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.579mg | 42% |
| Цинк | 0.33mg | 4.9mg | 42% |
| Белки | 15.18g | 27.66g | 25% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Железо | 0.26mg | 1.74mg | 19% |
| Холестерин | 30mg | 79mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 3.395g | 15% |
| Жиры | 0.9g | 8.23g | 11% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.545mg | 10% |
| Фосфор | 282mg | 210mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.133mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 3.317g | 8% |
| Калий | 112mg | 339mg | 7% |
| Медь | 0.032mg | 0.082mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.075mg | 5% |
| Калорийность | 99kcal | 192kcal | 5% |
| Магний | 43mg | 23mg | 5% |
| Натрий | 143mg | 56mg | 4% |
| Селен | 28.1µg | 29.4µg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 6.85g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.322g | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 1.63µg | 1% |
| Кальций | 9mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.883mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1316.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +814.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2126.2% |
