Сравнить продукты Сурими и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +869% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +577.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +2052.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4103.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1487.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +330.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11527.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5010% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +795% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10638.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2810.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2747.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11683.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.03mg | 3.535mg | 270% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 2.255mg | 172% |
| Железо | 0.26mg | 10.93mg | 133% |
| Витамин A | 20µg | 1022µg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Калий | 112mg | 2411mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Марганец | 0.011mg | 1.279mg | 55% |
| Медь | 0.032mg | 0.508mg | 53% |
| Селен | 28.1µg | 2.9µg | 46% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 6.403mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1.993mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 4.511g | 27% |
| Витамин B9 | 2µg | 69µg | 17% |
| Магний | 43mg | 113mg | 17% |
| Углеводы | 6.85g | 51.42g | 15% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.179mg | 13% |
| Фосфор | 282mg | 201mg | 12% |
| Жиры | 0.9g | 8.2g | 11% |
| Цинк | 0.33mg | 1.42mg | 10% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Калорийность | 99kcal | 281kcal | 9% |
| Белки | 15.18g | 11.86g | 7% |
| Кальций | 9mg | 61mg | 5% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Натрий | 143mg | 43mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.82g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 0.492g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 29.82g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.232mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.18 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
6.85 г
Вода:
76.34 г
Другое:
0.73 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28% |
| Содержит больше ВодаВода | +237.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +811.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +650.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +706.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.443 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +918.3% |
