Сравнить продукты Сурими и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +258.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +615.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +381.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1287.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +293.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1277.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 0.33mg | 4.58mg | 39% |
| Натрий | 143mg | 973mg | 36% |
| Жиры | 0.9g | 18.98g | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 6.34g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 9.22g | 23% |
| Холестерин | 30mg | 98mg | 23% |
| Фосфор | 282mg | 125mg | 22% |
| Железо | 0.26mg | 1.86mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 3.03mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.23mg | 15% |
| Медь | 0.032mg | 0.154mg | 14% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.17mg | 11% |
| Селен | 28.1µg | 32.8µg | 9% |
| Калорийность | 99kcal | 251kcal | 8% |
| Магний | 43mg | 12mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.42mg | 7% |
| Белки | 15.18g | 18.17g | 6% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.67g | 2% |
| Углеводы | 6.85g | 0.47g | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.026mg | 1% |
| Калий | 112mg | 145mg | 1% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 1.63µg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.85g | 0.47g | N/A |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.022mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.58mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1357.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2008.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6087.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.2% |
