Сравнить продукты Сурими и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1024% |
| Содержит больше КальцийКальций | +444.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +928.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3736.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1677.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +304.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.09µg | 63% |
| Селен | 28.1µg | 2.5µg | 47% |
| Медь | 0.032mg | 0.329mg | 33% |
| Фосфор | 282mg | 71mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 6.448g | 28% |
| Белки | 15.18g | 2.39g | 26% |
| Углеводы | 6.85g | 76.44g | 23% |
| Железо | 0.26mg | 1.77mg | 19% |
| Марганец | 0.011mg | 0.422mg | 18% |
| Калорийность | 99kcal | 411kcal | 16% |
| Жиры | 0.9g | 10.41g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 2.943g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Цинк | 0.33mg | 1.11mg | 7% |
| Холестерин | 30mg | 14mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.085mg | 5% |
| Кальций | 9mg | 49mg | 4% |
| Натрий | 143mg | 45mg | 4% |
| Витамин A | 20µg | 44µg | 3% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.18mg | 3% |
| Магний | 43mg | 36mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.012mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.026mg | 1% |
| Калий | 112mg | 134mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0g | 73.12g | N/A |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.176mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.373g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +535.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +678.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1056.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1015.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1875.2% |
