Сравнить продукты Сурими и Чавыча
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +183.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +211.1% |
Содержит больше КалийКалий | +350.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
Содержит больше МедьМедь | +65.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +69.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -58% |
Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
Содержит больше СеленСелен | +66.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +645% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4465.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1135.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1440% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +79.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1650% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 0.22mg | 10.045mg | 61% |
Витамин B12 | 1.6µg | 2.87µg | 53% |
Селен | 28.1µg | 46.8µg | 34% |
Витамин B6 | 0.03mg | 0.462mg | 33% |
Белки | 15.18g | 25.72g | 21% |
Жиры | 0.9g | 13.38g | 19% |
Магний | 43mg | 122mg | 19% |
Холестерин | 30mg | 85mg | 18% |
Витамин B5 | 0.07mg | 0.865mg | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 2.662g | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 5.742g | 14% |
Насыщенные жиры | 0.191g | 3.214g | 14% |
Витамин A | 20µg | 149µg | 14% |
Фосфор | 282mg | 371mg | 13% |
Калий | 112mg | 505mg | 12% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.154mg | 10% |
Железо | 0.26mg | 0.91mg | 8% |
Витамин B9 | 2µg | 35µg | 8% |
Калорийность | 99kcal | 231kcal | 7% |
Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
Витамин E | 0.63mg | 4% | |
Натрий | 143mg | 60mg | 4% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.044mg | 2% |
Цинк | 0.33mg | 0.56mg | 2% |
Медь | 0.032mg | 0.053mg | 2% |
Кальций | 9mg | 28mg | 2% |
Углеводы | 6.85g | 0g | 2% |
Чистые углеводы | 6.85g | 0g | N/A |
Марганец | 0.011mg | 0.019mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.092mg | 0.288mg | 0% |
Треонин | 0.734mg | 1.127mg | 0% |
Изолейцин | 0.709mg | 1.185mg | 0% |
Лейцин | 1.202mg | 2.09mg | 0% |
Лизин | 1.387mg | 2.362mg | 0% |
Метионин | 0.515mg | 0.761mg | 0% |
Фенилаланин | 0.595mg | 1.004mg | 0% |
Валин | 0.77mg | 1.325mg | 0% |
Гистидин | 0.35mg | 0.757mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | 1.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | 0.727g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-115.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +69.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1386.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3753.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500.9% |