Сравнить продукты Сухое молоко и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3407.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +330.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +778.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2486.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +640.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1247.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2463.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3239.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +967.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +34.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1835.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2443.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2558.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.25µg | 0µg | 135% |
| Фосфор | 776mg | 30mg | 107% |
| Витамин B2 | 1.205mg | 0.047mg | 89% |
| Кальций | 912mg | 26mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 16.742g | 0g | 76% |
| Белки | 26.32g | 1.36g | 50% |
| Витамин B5 | 2.271mg | 0.068mg | 44% |
| Жиры | 26.71g | 1.05g | 39% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Калий | 1330mg | 309mg | 30% |
| Натрий | 371mg | 983mg | 27% |
| Витамин A | 258µg | 18µg | 27% |
| Цинк | 3.34mg | 0.38mg | 27% |
| Селен | 16.3µg | 2.2µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.021mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 0g | 20% |
| Холин | 117.4mg | 11mg | 19% |
| Калорийность | 496kcal | 124kcal | 19% |
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.08mg | 17% |
| Магний | 85mg | 17mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B9 | 37µg | 17µg | 5% |
| Марганец | 0.04mg | 0.148mg | 5% |
| Железо | 0.47mg | 0.83mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0g | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин C | 8.6mg | 11.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.58mg | 1.08mg | 3% |
| Углеводы | 38.42g | 28.22g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 4.4µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.82mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.42g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 38.42g | 11.83g | N/A |
| Триптофан | 0.371mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
| Лейцин | 2.578mg | 0% | |
| Лизин | 2.087mg | 0% | |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 1.762mg | 0% | |
| Гистидин | 0.714mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
93%
12%
Итоговая оценка минералов
106%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сухое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 612mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.742g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус-коктейль дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах