Сравнить продукты Курага и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +276.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1154.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +620% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +501.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +481.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2058.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
| Содержит больше ХолинХолин | +723.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.1µg | 66.9µg | 53% |
| Натрий | 10mg | 1067mg | 46% |
| Селен | 2.2µg | 27.6µg | 46% |
| Медь | 0.343mg | 0mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 4.485g | 29% |
| Клетчатка | 7.3g | 0.2g | 28% |
| Белки | 3.39g | 16.7g | 27% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.43mg | 27% |
| Калий | 1162mg | 309mg | 25% |
| Витамин E | 4.33mg | 0.72mg | 24% |
| Жиры | 0.51g | 13.89g | 21% |
| Железо | 2.66mg | 1.03mg | 20% |
| Холин | 13.9mg | 114.5mg | 18% |
| Витамин A | 180µg | 25µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 3.433g | 16% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Фосфор | 71mg | 166mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Кальций | 55mg | 187mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 5.365g | 13% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 10% | |
| Калорийность | 241kcal | 438kcal | 10% |
| Марганец | 0.235mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.1mg | 7% |
| Магний | 32mg | 56mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.1mg | 3% |
| Цинк | 0.39mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 21µg | 3% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 2.46mg | 1% |
| Углеводы | 62.64g | 64.88g | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 14.47g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.016mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.078mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1243% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +392.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2623.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5960.8% |
