Сравнить продукты Курага и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +243.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +341.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +289.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2786.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +240.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +63.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +180% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 21.14g | 96% |
| Жиры | 0.51g | 23.84g | 36% |
| Марганец | 0.235mg | 0.916mg | 30% |
| Витамин E | 4.33mg | 0.15mg | 28% |
| Калий | 1162mg | 263mg | 26% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Клетчатка | 7.3g | 2.2g | 20% |
| Углеводы | 62.64g | 5.54g | 19% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Железо | 2.66mg | 1.64mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 0.76mg | 11% |
| Медь | 0.343mg | 0.266mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.033mg | 8% |
| Селен | 2.2µg | 6.2µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.183mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0mg | 6% |
| Фосфор | 71mg | 100mg | 4% |
| Кальций | 55mg | 16mg | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 0.1µg | 3% |
| Цинк | 0.39mg | 0.67mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 16µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 1.014g | 2% |
| Белки | 3.39g | 2.29g | 2% |
| Витамин C | 1mg | 2.8mg | 2% |
| Холин | 13.9mg | 8.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.261g | 1% |
| Калорийность | 241kcal | 230kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.026mg | 1% |
| Магний | 32mg | 37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 3.34g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 10mg | 15mg | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1030.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4574.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1270.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +252.7% |
