Сравнить продукты Курага и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +55.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +771.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +530.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +743.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +615.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +806.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +459.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1168.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +430% |
| Содержит больше ХолинХолин | +274.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 4.33mg | 24.21mg | 133% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 13.613g | 90% |
| Жиры | 0.51g | 55.5g | 85% |
| Марганец | 0.235mg | 2.131mg | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 32.445g | 81% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.939mg | 67% |
| Медь | 0.343mg | 0.934mg | 66% |
| Фосфор | 71mg | 508mg | 62% |
| Магний | 32mg | 279mg | 59% |
| Белки | 3.39g | 20.96g | 35% |
| Кальций | 55mg | 347mg | 29% |
| Цинк | 0.39mg | 3.29mg | 26% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Калорийность | 241kcal | 614kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 4.152g | 19% |
| Фруктоза | 12.47g | 0g | 16% |
| Углеводы | 62.64g | 18.82g | 15% |
| Клетчатка | 7.3g | 10.3g | 12% |
| Калий | 1162mg | 748mg | 12% |
| Витамин B9 | 10µg | 53µg | 11% |
| Железо | 2.66mg | 3.49mg | 10% |
| Холин | 13.9mg | 52.1mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 3.155mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.318mg | 4% |
| Витамин K | 3.1µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.103mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0.08g | 0% |
| Натрий | 10mg | 7mg | 0% |
| Селен | 2.2µg | 2.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1783.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +518.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10782.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43744.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18295.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
7.89 г
Глюкоза:
33.08 г
Фруктоза:
12.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +337.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +81.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +165300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
