Сравнить продукты Курага и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1334.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +971.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2036.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1256.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +669.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +525.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1565.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2683.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +24% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +427% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 19.066g | 87% |
| Кальций | 55mg | 746mg | 69% |
| Фосфор | 71mg | 444mg | 53% |
| Жиры | 0.51g | 30.28g | 46% |
| Белки | 3.39g | 24.48g | 42% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Медь | 0.343mg | 0.032mg | 35% |
| Калий | 1162mg | 81mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Клетчатка | 7.3g | 0g | 29% |
| Витамин E | 4.33mg | 0.26mg | 27% |
| Натрий | 10mg | 600mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.39mg | 24% |
| Железо | 2.66mg | 0.72mg | 24% |
| Цинк | 0.39mg | 3mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 8.751g | 22% |
| Селен | 2.2µg | 14.5µg | 22% |
| Углеводы | 62.64g | 0.68g | 21% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 0.093mg | 16% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Марганец | 0.235mg | 0.011mg | 10% |
| Калорийность | 241kcal | 373kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.899g | 6% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.21mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 18µg | 2% |
| Витамин A | 180µg | 198µg | 2% |
| Магний | 32mg | 27mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 3.1µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 53.44g | 0.5g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.015mg | 0% |
| Холин | 13.9mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9111.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +622.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5837.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11725.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1114.9% |
