Сравнить продукты Сыр и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6354.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2576.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +28400% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1675% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1326.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +578% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.024g | 86% |
| Кальций | 710mg | 11mg | 70% |
| Фосфор | 455mg | 17mg | 63% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Селен | 28.5µg | 0.1µg | 52% |
| Жиры | 33.31g | 0.2g | 51% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 0.7g | 44% |
| Витамин A | 330µg | 10µg | 36% |
| Цинк | 3.64mg | 0.05mg | 33% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.03mg | 31% |
| Натрий | 653mg | 1mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.036g | 23% |
| Калорийность | 404kcal | 45kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.04g | 9% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.04mg | 4% |
| Калий | 76mg | 200mg | 4% |
| Магний | 27mg | 11mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.044mg | 2% |
| Углеводы | 3.09g | 10.4g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.1µg | 2% |
| Холин | 16.5mg | 6.2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.4mg | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 0.014mg | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 30µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 10.2g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 8.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.003mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3167.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16555% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +827.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25583.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3452.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
