Сравнить продукты Сыр и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1871.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5196.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +121.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1289.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5611.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0g | 86% |
| Кальций | 710mg | 20mg | 69% |
| Марганец | 0.027mg | 1.43mg | 61% |
| Жиры | 33.31g | 1.53g | 49% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Фосфор | 455mg | 142mg | 45% |
| Витамин A | 330µg | 0µg | 37% |
| Железо | 0.14mg | 2.76mg | 33% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.403mg | 31% |
| Белки | 22.87g | 10.2g | 25% |
| Цинк | 3.64mg | 1.1mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.29g | 22% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 3.37mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.209mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Медь | 0.03mg | 0.175mg | 16% |
| Углеводы | 3.09g | 48.89g | 15% |
| Витамин B9 | 27µg | 76µg | 12% |
| Натрий | 653mg | 439mg | 9% |
| Калорийность | 404kcal | 250kcal | 8% |
| Магний | 27mg | 51mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.147mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.936g | 3% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.32mg | 3% |
| Калий | 76mg | 165mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.375mg | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.5µg | 1% |
| Холин | 16.5mg | 9.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 6.12g | N/A |
| Селен | 28.5µg | 28.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +124.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2077.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1482.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~37.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3088.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
