Сравнить продукты Сыр и Горчица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1027% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +468.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +321.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
Содержит больше КалийКалий | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1050% |
Содержит больше МедьМедь | +146.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1463% |
Содержит больше СеленСелен | +17.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6500% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +97.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +511.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +857.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +35.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 18.867g | 0.214g | 85% |
Кальций | 710mg | 63mg | 65% |
Фосфор | 455mg | 108mg | 50% |
Жиры | 33.31g | 3.34g | 46% |
Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
Белки | 22.87g | 3.74g | 38% |
Витамин A | 330µg | 5µg | 36% |
Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
Витамин B2 | 0.428mg | 0.07mg | 28% |
Цинк | 3.64mg | 0.64mg | 27% |
Натрий | 653mg | 1104mg | 20% |
Железо | 0.14mg | 1.61mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 2.182g | 18% |
Калорийность | 404kcal | 60kcal | 17% |
Марганец | 0.027mg | 0.422mg | 17% |
Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.177mg | 12% |
Селен | 28.5µg | 33.5µg | 9% |
Медь | 0.03mg | 0.074mg | 5% |
Магний | 27mg | 48mg | 5% |
Витамин B9 | 27µg | 7µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.774g | 4% |
Витамин B3 | 0.059mg | 0.565mg | 3% |
Витамин B5 | 0.41mg | 0.254mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
Витамин E | 0.71mg | 0.36mg | 2% |
Калий | 76mg | 152mg | 2% |
Витамин K | 2.4µg | 1.4µg | 1% |
Холин | 16.5mg | 22.4mg | 1% |
Углеводы | 3.09g | 5.83g | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 3.09g | 1.83g | N/A |
Сахар | 0.48g | 0.92g | N/A |
Крахмал | 0.64g | 0% | |
Витамин B6 | 0.066mg | 0.07mg | 0% |
Транс-жиры | 0.917g | 0.009g | N/A |
Триптофан | 0.547mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 1.044mg | 0.167mg | 0% |
Изолейцин | 1.206mg | 0.146mg | 0% |
Лейцин | 1.939mg | 0.292mg | 0% |
Лизин | 1.025mg | 0.264mg | 0% |
Метионин | 0.547mg | 0.076mg | 0% |
Фенилаланин | 1.074mg | 0.161mg | 0% |
Валин | 1.404mg | 0.189mg | 0% |
Гистидин | 0.547mg | 0.119mg | 0% |
Фруктоза | 0g | 0.23g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
0.373g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.01g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +511.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +897.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.7% |
Содержит больше ВодаВода | +126.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.37г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +323.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +80.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g