Сравнить продукты Сыр и папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4450% |
| Содержит больше СеленСелен | +4650% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +602.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1485.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.081g | 85% |
| Кальций | 710mg | 20mg | 69% |
| Витамин C | 0mg | 60.9mg | 68% |
| Фосфор | 455mg | 10mg | 64% |
| Жиры | 33.31g | 0.26g | 51% |
| Селен | 28.5µg | 0.6µg | 51% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 0.47g | 45% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Цинк | 3.64mg | 0.08mg | 32% |
| Витамин A | 330µg | 47µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.027mg | 31% |
| Натрий | 653mg | 8mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.072g | 23% |
| Калорийность | 404kcal | 43kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.058g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Фруктоза | 0g | 3.73g | 5% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.191mg | 4% |
| Углеводы | 3.09g | 10.82g | 3% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Калий | 76mg | 182mg | 3% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B9 | 27µg | 37µg | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.045mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.357mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.038mg | 2% |
| Холин | 16.5mg | 6.1mg | 2% |
| Магний | 27mg | 21mg | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.25mg | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.023mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 915kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 233g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 7.82g | N/A |
| Витамин K | 2.4µg | 2.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.016mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.01mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.005mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4766% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12711.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +851.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12741.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2350% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1473.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
