Сравнить продукты Сыр и спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10042.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +613.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +684.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1092.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1083.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2040% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +578% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.176g | 85% |
| Кальций | 710mg | 7mg | 70% |
| Фосфор | 455mg | 58mg | 57% |
| Жиры | 33.31g | 0.93g | 50% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Витамин A | 330µg | 0µg | 37% |
| Белки | 22.87g | 5.8g | 34% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.02mg | 31% |
| Цинк | 3.64mg | 0.51mg | 28% |
| Натрий | 653mg | 1mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.131g | 23% |
| Марганец | 0.027mg | 0.322mg | 13% |
| Калорийность | 404kcal | 158kcal | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Углеводы | 3.09g | 30.86g | 9% |
| Медь | 0.03mg | 0.1mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.326g | 7% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.112mg | 6% |
| Железо | 0.14mg | 0.5mg | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 7µg | 5% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.06mg | 4% |
| Селен | 28.5µg | 26.4µg | 4% |
| Витамин D | 24 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Магний | 27mg | 18mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Холин | 16.5mg | 6.4mg | 2% |
| Калий | 76mg | 44mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.049mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 3.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 272kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 63g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 2.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.03g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.024g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +294.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3481.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1225% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +898.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6958% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +550% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
