Сравнить продукты Сыр Фонтина и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2151.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15969.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16328.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1531.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1519% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1940% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +683.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +297.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3127.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 36.96mg | 459% |
| Марганец | 0.014mg | 2.3mg | 99% |
| Медь | 0.025mg | 0.91mg | 98% |
| Насыщенные жиры | 19.196g | 0.586g | 85% |
| Витамин B12 | 1.68µg | 0µg | 70% |
| Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
| Витамин B6 | 0.083mg | 0.65mg | 44% |
| Калий | 64mg | 1441mg | 41% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Магний | 14mg | 170mg | 37% |
| Натрий | 800mg | 16mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.34mg | 27% |
| Витамин A | 261µg | 16µg | 27% |
| Жиры | 31.14g | 15.9g | 23% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 3.06mg | 18% |
| Селен | 14.5µg | 5µg | 17% |
| Цинк | 3.5mg | 5.3mg | 16% |
| Белки | 25.6g | 17.6g | 16% |
| Углеводы | 1.55g | 50.02g | 16% |
| Фосфор | 346mg | 440mg | 13% |
| Кальций | 550mg | 646mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 3.15g | 10% |
| Витамин B2 | 0.204mg | 0.29mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.797mg | 7% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 9.78g | 3% |
| Калорийность | 389kcal | 337kcal | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.55g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
38%
Итоговая оценка минералов
63%
279%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сыр Фонтина ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 784mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.61g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бадьян настоящий дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах