Сравнить продукты Сыр Фонтина и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +355.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +218.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +96% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +314.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +203.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +780% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1873.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.196g | 0.978g | 83% |
| Кальций | 550mg | 22mg | 53% |
| Витамин B12 | 1.68µg | 0.48µg | 50% |
| Витамин K | 2.6µg | 51.3µg | 41% |
| Жиры | 31.14g | 5.3g | 40% |
| Фосфор | 346mg | 76mg | 39% |
| Белки | 25.6g | 7.08g | 37% |
| Холестерин | 116mg | 14mg | 34% |
| Витамин A | 261µg | 63µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 1.217g | 19% |
| Цинк | 3.5mg | 1.5mg | 18% |
| Натрий | 800mg | 409mg | 17% |
| Калорийность | 389kcal | 105kcal | 14% |
| Селен | 14.5µg | 6.7µg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.204mg | 0.055mg | 11% |
| Железо | 0.23mg | 1.11mg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 45µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 1.32mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.083mg | 0.161mg | 6% |
| Марганец | 0.014mg | 0.147mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калий | 64mg | 204mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.82mg | 4% |
| Витамин D | 23IU | 3IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.1µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 34.5mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 2.13g | 3% |
| Медь | 0.025mg | 0.049mg | 3% |
| Углеводы | 1.55g | 7.29g | 2% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.033mg | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.55g | 5.79g | N/A |
| Магний | 14mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | 2.41g | N/A |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.443mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.361mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.935mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 1.384mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 2.664mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 2.328mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.706mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 1.926mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.959mg | 0.207mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +261.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +487.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +370.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +613.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.8% |
