Сравнить продукты Сыр Фонтина и Лён
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +115.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
| Содержит больше КалийКалий | +1170.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2391.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4780% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17628.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7728.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1953.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +411% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 28.73g | 181% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 1.644mg | 135% |
| Медь | 0.025mg | 1.22mg | 133% |
| Клетчатка | 0g | 27.3g | 109% |
| Марганец | 0.014mg | 2.482mg | 107% |
| Магний | 14mg | 392mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 19.196g | 3.663g | 71% |
| Витамин B12 | 1.68µg | 0µg | 70% |
| Железо | 0.23mg | 5.73mg | 69% |
| Фосфор | 346mg | 642mg | 42% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Натрий | 800mg | 30mg | 33% |
| Кальций | 550mg | 255mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.083mg | 0.473mg | 30% |
| Витамин A | 261µg | 0µg | 29% |
| Калий | 64mg | 813mg | 22% |
| Селен | 14.5µg | 25.4µg | 20% |
| Витамин B9 | 6µg | 87µg | 20% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 3.08mg | 18% |
| Жиры | 31.14g | 42.16g | 17% |
| Белки | 25.6g | 18.29g | 15% |
| Холин | 15.4mg | 78.7mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.985mg | 11% |
| Углеводы | 1.55g | 28.88g | 9% |
| Цинк | 3.5mg | 4.34mg | 8% |
| Калорийность | 389kcal | 534kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.204mg | 0.161mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 7.527g | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 4.3µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.55g | 1.58g | N/A |
| Сахар | 1.55g | 1.55g | N/A |
| Витамин E | 0.27mg | 0.31mg | 0% |
| Триптофан | 0.361mg | 0.297mg | 0% |
| Треонин | 0.935mg | 0.766mg | 0% |
| Изолейцин | 1.384mg | 0.896mg | 0% |
| Лейцин | 2.664mg | 1.235mg | 0% |
| Лизин | 2.328mg | 0.862mg | 0% |
| Метионин | 0.706mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0.957mg | 0% |
| Валин | 1.926mg | 1.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.959mg | 0.472mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40% |
| Содержит больше ВодаВода | +444.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1763.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1637% |
