Сравнить продукты Сыр Фонтина и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
Содержит больше МагнийМагний | +828.6% |
Содержит больше КалийКалий | +529.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1539.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1924% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +19435.7% |
Содержит больше СеленСелен | +462.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +26000% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +125.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2595.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4150% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212% |
Содержит больше ХолинХолин | +67.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 14.5µg | 81.5µg | 122% |
Марганец | 0.014mg | 2.735mg | 118% |
Насыщенные жиры | 19.196g | 0.196g | 86% |
Витамин B12 | 1.68µg | 70% | |
Медь | 0.025mg | 0.506mg | 53% |
Кальций | 550mg | 22mg | 53% |
Жиры | 31.14g | 2.13g | 45% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.566mg | 45% |
Железо | 0.23mg | 3.77mg | 44% |
Клетчатка | 0g | 11.1g | 44% |
Витамин B3 | 0.15mg | 6.375mg | 39% |
Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
Натрий | 800mg | 5mg | 35% |
Витамин A | 261µg | 1µg | 29% |
Магний | 14mg | 130mg | 28% |
Углеводы | 1.55g | 70.58g | 23% |
Белки | 25.6g | 14.54g | 22% |
Крахмал | 52.41g | 22% | |
Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 0.213g | 21% |
Витамин B6 | 0.083mg | 0.259mg | 14% |
Калий | 64mg | 403mg | 10% |
Витамин B5 | 0.429mg | 0.949mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 0.621g | 7% |
Калорийность | 389kcal | 337kcal | 3% |
Витамин D | 23IU | 3% | |
Фосфор | 346mg | 364mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 3% | |
Витамин B2 | 0.204mg | 0.184mg | 2% |
Витамин E | 0.27mg | 0.61mg | 2% |
Цинк | 3.5mg | 3.68mg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 2% | |
Холин | 15.4mg | 25.8mg | 2% |
Витамин K | 2.6µg | 1.8µg | 1% |
Чистые углеводы | 1.55g | 59.48g | N/A |
Сахар | 1.55g | 7.84g | N/A |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.361mg | 0.13mg | 0% |
Треонин | 0.935mg | 0.442mg | 0% |
Изолейцин | 1.384mg | 0.566mg | 0% |
Лейцин | 2.664mg | 1.112mg | 0% |
Лизин | 2.328mg | 0.416mg | 0% |
Метионин | 0.706mg | 0.251mg | 0% |
Фенилаланин | 1.497mg | 0.772mg | 0% |
Валин | 1.926mg | 0.687mg | 0% |
Гистидин | 0.959mg | 0.379mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Содержит больше БелкиБелки | +76.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1362% |
Содержит больше ВодаВода | +242.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +125.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4453.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3978.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |