Сравнить продукты Сыр Фонтина и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +455.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +288% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1676.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +149.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.196g | 7.666g | 52% |
| Кальций | 550mg | 99mg | 45% |
| Белки | 25.6g | 10.26g | 31% |
| Витамин A | 261µg | 0µg | 29% |
| Цинк | 3.5mg | 1.2mg | 21% |
| Фосфор | 346mg | 206mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 4.404g | 18% |
| Витамин B3 | 0.15mg | 2.665mg | 16% |
| Холестерин | 116mg | 77mg | 13% |
| Натрий | 800mg | 1090mg | 13% |
| Железо | 0.23mg | 1.09mg | 11% |
| Жиры | 31.14g | 25.76g | 8% |
| Медь | 0.025mg | 0.097mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 11.386g | 7% |
| Витамин B6 | 0.083mg | 0.166mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.204mg | 0.121mg | 6% |
| Витамин B12 | 1.68µg | 1.57µg | 5% |
| Калорийность | 389kcal | 290kcal | 5% |
| Селен | 14.5µg | 12.5µg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Калий | 64mg | 152mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.31mg | 2% |
| Марганец | 0.014mg | 0.045mg | 1% |
| Углеводы | 1.55g | 4.17g | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.55g | 4.17g | N/A |
| Магний | 14mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.361mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.935mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 1.384mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 2.664mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 2.328mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.706mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 1.926mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.959mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
27%
Итоговая оценка минералов
63%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.53g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сыр Фонтина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 290mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сыр Фонтина ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сыр Фонтина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах