Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +283% |
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +932% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +704.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +370.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +645.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.07mg | 153mg | 11764% |
| Медь | 0.075mg | 0.774mg | 78% |
| Марганец | 0.264mg | 1.243mg | 43% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 7.922mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 16.721g | 35% |
| Жиры | 12.45g | 33.7g | 33% |
| Цинк | 0.49mg | 3.94mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 10.65g | 29% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0µg | 28% |
| Фосфор | 116mg | 308mg | 27% |
| Селен | 18µg | 4.7µg | 24% |
| Витамин E | 0.55mg | 4.1mg | 24% |
| Магний | 25mg | 110mg | 20% |
| Натрий | 602mg | 156mg | 19% |
| Калорийность | 257kcal | 522kcal | 13% |
| Клетчатка | 1g | 4.1g | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 4.678g | 12% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 0µg | 11% |
| Белки | 10.29g | 15.5g | 10% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.83mg | 9% |
| Углеводы | 26.69g | 47.4g | 7% |
| Железо | 1.5mg | 0.97mg | 7% |
| Витамин B9 | 46µg | 75µg | 7% |
| Калий | 206mg | 407mg | 6% |
| Кальций | 37mg | 78mg | 4% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 42.22g | N/A |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Холин | 28.9mg | 29.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2927.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +544.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.2% |
