Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +837.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +728.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +319% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +48% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +223.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +280.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1922.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.071g | 41% |
| Витамин C | 1.8mg | 36.4mg | 38% |
| Селен | 18µg | 0.6µg | 32% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0µg | 28% |
| Натрий | 602mg | 1mg | 26% |
| Жиры | 12.45g | 0.38g | 19% |
| Белки | 10.29g | 0.82g | 19% |
| Железо | 1.5mg | 0.16mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.028mg | 15% |
| Фосфор | 116mg | 14mg | 15% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Калорийность | 257kcal | 60kcal | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.063mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 0.669mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.038mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 0.092g | 8% |
| Витамин K | 13.6µg | 4.2µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.14g | 6% |
| Витамин A | 6µg | 54µg | 5% |
| Холин | 28.9mg | 7.6mg | 4% |
| Фруктоза | 1.47g | 4.68g | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.119mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.09mg | 4% |
| Медь | 0.075mg | 0.111mg | 4% |
| Углеводы | 26.69g | 14.98g | 4% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Кальций | 37mg | 11mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.197mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.9mg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 1.6g | 2% |
| Витамин D | 9IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 46µg | 43µg | 1% |
| Калий | 206mg | 168mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.69g | 13.38g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 13.66g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.031mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лейцин | 0.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | 0g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1154.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3176.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +491.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1753.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8712.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +67.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +218.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
