Сравнить продукты Рыбный сэндвич и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +84% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +204% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +149% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +119.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.705mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.257g | 0.942g | 35% |
| Селен | 18µg | 33% | |
| Витамин B9 | 46µg | 176µg | 33% |
| Натрий | 602mg | 26mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.439mg | 23% |
| Железо | 1.5mg | 3.35mg | 23% |
| Медь | 0.075mg | 0.228mg | 17% |
| Жиры | 12.45g | 2.3g | 16% |
| Витамин B12 | 0.68µg | 0.31µg | 15% |
| Холестерин | 35mg | 73mg | 13% |
| Марганец | 0.264mg | 0.547mg | 12% |
| Витамин K | 13.6µg | 11% | |
| Углеводы | 26.69g | 54.73g | 9% |
| Витамин B3 | 2.15mg | 3.35mg | 8% |
| Цинк | 0.49mg | 1.22mg | 7% |
| Фосфор | 116mg | 163mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.949g | 0.328g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.595g | 0.271g | 6% |
| Магний | 25mg | 46mg | 5% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.37mg | 0.535mg | 3% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Калорийность | 257kcal | 288kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.093mg | 2% |
| Белки | 10.29g | 11.31g | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 15mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 14µg | 1% |
| Калий | 206mg | 179mg | 1% |
| Витамин D | 9IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 25.69g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.029g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.064g | N/A | |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +441.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +857.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
