Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +877.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +6100% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +760% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +615.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +886.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24% |
| Содержит больше ХолинХолин | +462.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +377.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 0.4µg | 44% |
| Белки | 17.19g | 1.39g | 32% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 0.646mg | 31% |
| Фосфор | 215mg | 22mg | 28% |
| Марганец | 0.646mg | 28% | |
| Натрий | 630mg | 1mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.03mg | 20% |
| Витамин C | 4.4mg | 21mg | 18% |
| Клетчатка | 1.2g | 5.3g | 16% |
| Холестерин | 46mg | 0mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.014g | 14% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.02mg | 13% |
| Жиры | 8.05g | 0.49g | 12% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.026mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.28g | 11% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.276mg | 11% |
| Железо | 1.37mg | 0.62mg | 9% |
| Витамин K | 8.7µg | 19.8µg | 9% |
| Калорийность | 220kcal | 43kcal | 9% |
| Медь | 0.089mg | 0.165mg | 8% |
| Холин | 47.8mg | 8.5mg | 7% |
| Кальций | 95mg | 29mg | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.53mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.047g | 7% |
| Витамин E | 0.61mg | 1.17mg | 4% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 11µg | 3% |
| Углеводы | 19.87g | 9.61g | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Калий | 226mg | 162mg | 2% |
| Витамин B9 | 31µg | 25µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 4.31g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1136.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1542.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +558.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6174.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +571.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
