Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +136.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +408.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +455.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +574.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 31µg | 209µg | 45% |
| Железо | 1.37mg | 4.36mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.551mg | 32% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Натрий | 630mg | 7mg | 27% |
| Селен | 24.8µg | 10.5µg | 26% |
| Углеводы | 19.87g | 79.45g | 20% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Белки | 17.19g | 7.11g | 20% |
| Фосфор | 215mg | 99mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.382mg | 15% |
| Холестерин | 46mg | 0mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 0.22g | 13% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.24mg | 12% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.9g | 11% |
| Жиры | 8.05g | 1.75g | 10% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.182mg | 9% |
| Кальций | 95mg | 3mg | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Калорийность | 220kcal | 370kcal | 8% |
| Витамин K | 8.7µg | 0µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.828g | 7% |
| Холин | 47.8mg | 8.6mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.39g | 6% |
| Цинк | 1.34mg | 0.66mg | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 0mg | 5% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 4.968mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 11µg | 3% |
| Калий | 226mg | 142mg | 2% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Медь | 0.089mg | 0.076mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 75.55g | N/A |
| Магний | 32mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 4.68g | 1.61g | N/A |
| Транс-жиры | 0.071g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +141.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360% |
| Содержит больше ВодаВода | +369.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +299.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +656.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
