Сравнить продукты Сэндвич Клаб и тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +493.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +397% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +353.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.47µg | 2.13µg | 69% |
| Цинк | 1.34mg | 6.66mg | 48% |
| Натрий | 630mg | 47mg | 25% |
| Белки | 17.19g | 28.94g | 24% |
| Холестерин | 46mg | 116mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 7.548g | 20% |
| Жиры | 8.05g | 19.17g | 17% |
| Железо | 1.37mg | 2.42mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 8.175g | 13% |
| Холин | 47.8mg | 110.2mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.059mg | 9% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 4.105mg | 9% |
| Кальций | 95mg | 16mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.708g | 8% |
| Углеводы | 19.87g | 0g | 7% |
| Фосфор | 215mg | 174mg | 6% |
| Витамин K | 8.7µg | 1.8µg | 6% |
| Витамин B9 | 31µg | 9µg | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 0.571mg | 5% |
| Калорийность | 220kcal | 297kcal | 4% |
| Витамин A | 35µg | 0µg | 4% |
| Селен | 24.8µg | 27µg | 4% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Медь | 0.089mg | 0.099mg | 1% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.171mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.283mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 0g | N/A |
| Витамин D | 5 IU | 8 IU | 0% |
| Калий | 226mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 4.68g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +177.2% |
