Сравнить продукты Сэндвич Клаб и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +406.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +434.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +488.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +608.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1394.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +323% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1781.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 554% | |
| Медь | 0.089mg | 1.33mg | 138% |
| Витамин K | 8.7µg | 163.7µg | 129% |
| Железо | 1.37mg | 9.71mg | 104% |
| Клетчатка | 1.2g | 25.3g | 96% |
| Селен | 24.8µg | 4.9µg | 36% |
| Кальций | 95mg | 443mg | 35% |
| Магний | 32mg | 171mg | 33% |
| Калий | 226mg | 1329mg | 32% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 1.143mg | 28% |
| Натрий | 630mg | 20mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Холестерин | 46mg | 0mg | 15% |
| Углеводы | 19.87g | 63.95g | 15% |
| Белки | 17.19g | 10.39g | 14% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 1.399mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 1.392g | 8% |
| Фосфор | 215mg | 158mg | 8% |
| Холин | 47.8mg | 11.3mg | 7% |
| Жиры | 8.05g | 3.26g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 0.739g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.998g | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.108mg | 5% |
| Витамин B9 | 31µg | 17µg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 1.04mg | 3% |
| Калорийность | 220kcal | 251kcal | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 35µg | 27µg | 1% |
| Цинк | 1.34mg | 1.19mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 0.64g | N/A |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.291mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.071g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| 0.152g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +146.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +321.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +221.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +319.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +299.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.2% |
