Сравнить продукты Сэндвич Клаб и шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92% |
| Содержит больше СеленСелен | +335.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1046.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.8µg | 5.7µg | 35% |
| Белки | 17.19g | 2.24g | 30% |
| Натрий | 630mg | 9mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 20% | |
| Холестерин | 46mg | 15% | |
| Фосфор | 215mg | 112mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.109g | 14% | |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.015mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.826mg | 1.5mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 13% | |
| Жиры | 8.05g | 0.49g | 12% |
| Железо | 1.37mg | 0.41mg | 12% |
| Витамин B3 | 5.575mg | 3.877mg | 11% |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Калорийность | 220kcal | 34kcal | 9% |
| Кальций | 95mg | 2mg | 9% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.949g | 7% | |
| Медь | 0.089mg | 0.142mg | 6% |
| Витамин C | 4.4mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 2.5g | 5% |
| Витамин B9 | 31µg | 13µg | 5% |
| Углеводы | 19.87g | 6.79g | 4% |
| Витамин A | 35µg | 4% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Цинк | 1.34mg | 1.03mg | 3% |
| Витамин D | 5 IU | 18 IU | 2% |
| Калий | 226mg | 304mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.217mg | 2% |
| Чистые углеводы | 18.67g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 4.68g | 2.38g | N/A |
| Витамин B6 | 0.296mg | 0.293mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.071g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +667.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1542.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +70.9% |
