Сравнить продукты Тако и Кратева священная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1012.5% |
Содержит больше МедьМедь | +35.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +464.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +278.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +36.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +45.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +13425% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.4mg | 54.1mg | 60% |
Витамин B12 | 0.93µg | 39% | |
Насыщенные жиры | 4.384g | 0.014g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 20% | |
Фосфор | 178mg | 47mg | 19% |
Жиры | 12.7g | 0.1g | 19% |
Селен | 9.2µg | 17% | |
Натрий | 397mg | 20mg | 16% |
Белки | 8.86g | 1.5g | 15% |
Витамин K | 15.3µg | 13% | |
Цинк | 1.75mg | 0.31mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
Витамин B3 | 1.65mg | 10% | |
Холестерин | 28mg | 9% | |
Кальций | 89mg | 8mg | 8% |
Калорийность | 226kcal | 69kcal | 8% |
Витамин B6 | 0.09mg | 7% | |
Клетчатка | 3.9g | 5.3g | 6% |
Крахмал | 14.78g | 6% | |
Холин | 32mg | 6% | |
Витамин B9 | 19µg | 5% | |
Железо | 1.19mg | 1.61mg | 5% |
Витамин B2 | 0.06mg | 5% | |
Витамин E | 0.6mg | 4% | |
Фруктоза | 0.3g | 3.8g | 4% |
Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
Марганец | 0.249mg | 0.182mg | 3% |
Калий | 209mg | 304mg | 3% |
Медь | 0.077mg | 0.057mg | 2% |
Витамин A | 20µg | 5µg | 2% |
Магний | 32mg | 24mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Углеводы | 19.85g | 17.6g | 1% |
Чистые углеводы | 15.95g | 12.3g | N/A |
Сахар | 0.9g | 8.55g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +490.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12600% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
Содержит больше ВодаВода | +40.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
14.78 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +700% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2150% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1166.7% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g