Сравнить продукты Тако и Изюм
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +78% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +695.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +76.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +258.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58% |
Содержит больше МедьМедь | +313% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +337.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Содержит больше ХолинХолин | +188.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +475% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
Фруктоза | 0.3g | 29.68g | 37% |
Медь | 0.077mg | 0.318mg | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.037g | 20% |
Углеводы | 19.85g | 79.18g | 20% |
Насыщенные жиры | 4.384g | 0.058g | 20% |
Жиры | 12.7g | 0.46g | 19% |
Натрий | 397mg | 11mg | 17% |
Селен | 9.2µg | 0.6µg | 16% |
Калий | 209mg | 749mg | 16% |
Цинк | 1.75mg | 0.22mg | 14% |
Белки | 8.86g | 3.07g | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.051g | 11% |
Фосфор | 178mg | 101mg | 11% |
Витамин K | 15.3µg | 3.5µg | 10% |
Железо | 1.19mg | 1.88mg | 9% |
Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.174mg | 6% |
Витамин B3 | 1.65mg | 0.766mg | 6% |
Крахмал | 14.78g | 2.7g | 5% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.106mg | 5% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.125mg | 5% |
Калорийность | 226kcal | 299kcal | 4% |
Кальций | 89mg | 50mg | 4% |
Холин | 32mg | 11.1mg | 4% |
Витамин B9 | 19µg | 5µg | 4% |
Витамин E | 0.6mg | 0.12mg | 3% |
Витамин B5 | 0.095mg | 2% | |
Марганец | 0.249mg | 0.299mg | 2% |
Витамин C | 0.4mg | 2.3mg | 2% |
Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
Клетчатка | 3.9g | 3.7g | 1% |
Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 15.95g | 75.48g | N/A |
Магний | 32mg | 32mg | 0% |
Сахар | 0.9g | 59.19g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.05mg | 0% | |
Треонин | 0.077mg | 0% | |
Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
Лейцин | 0.096mg | 0% | |
Лизин | 0.084mg | 0% | |
Метионин | 0.021mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
Валин | 0.083mg | 0% | |
Гистидин | 0.072mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.001g | N/A |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +188.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2660.9% |
Содержит больше ВодаВода | +269.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8549% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8121.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +447.4% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +12.5% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +13775% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9793.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g