Сравнить продукты Тако и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +535.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +464.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +502.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +164.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +725% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 29.698g | 115% |
| Марганец | 0.249mg | 1.5mg | 54% |
| Медь | 0.077mg | 0.435mg | 40% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Жиры | 12.7g | 33.49g | 32% |
| Клетчатка | 3.9g | 9g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.366g | 18% |
| Железо | 1.19mg | 2.43mg | 16% |
| Натрий | 397mg | 20mg | 16% |
| Витамин K | 15.3µg | 0.2µg | 13% |
| Белки | 8.86g | 3.33g | 11% |
| Фосфор | 178mg | 113mg | 9% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 89mg | 14mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.54mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 1.425g | 7% |
| Калорийность | 226kcal | 354kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Цинк | 1.75mg | 1.1mg | 6% |
| Холин | 32mg | 12.1mg | 4% |
| Калий | 209mg | 356mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.3mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 26µg | 2% |
| Селен | 9.2µg | 10.1µg | 2% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.24mg | 2% |
| Углеводы | 19.85g | 15.23g | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.066mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 6.23g | N/A |
| Магний | 32mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 0.9g | 6.23g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +166.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +209.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +731.1% |
