Сравнить продукты Тако и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +481.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +930% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +676% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +363.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 11.659g | 33% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.16µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.388mg | 28% |
| Селен | 9.2µg | 22.7µg | 25% |
| Витамин A | 20µg | 206µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 17% | |
| Витамин B9 | 19µg | 88µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.241mg | 14% |
| Жиры | 12.7g | 21g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 1.094g | 13% |
| Холестерин | 28mg | 67mg | 13% |
| Витамин K | 15.3µg | 1.8µg | 11% |
| Железо | 1.19mg | 2.03mg | 11% |
| Фосфор | 178mg | 105mg | 10% |
| Калорийность | 226kcal | 406kcal | 9% |
| Углеводы | 19.85g | 45.8g | 9% |
| Цинк | 1.75mg | 0.75mg | 9% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Кальций | 89mg | 37mg | 5% |
| Клетчатка | 3.9g | 2.6g | 5% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Марганец | 0.249mg | 0.33mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 2.188mg | 3% |
| Натрий | 397mg | 467mg | 3% |
| Калий | 209mg | 118mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 5.525g | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.84mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Белки | 8.86g | 8.2g | 1% |
| Холин | 32mg | 38.8mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 11.26g | N/A |
| Медь | 0.077mg | 0.08mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.329mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +145.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~8.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.3% |
