Сравнить продукты Тако и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +435.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +643.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1000% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4275% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2125% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -30.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1031.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +887.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 89mg | 879mg | 79% |
Витамин B12 | 0.93µg | 39% | |
Фосфор | 178mg | 8mg | 24% |
Углеводы | 19.85g | 84.77g | 22% |
Жиры | 12.7g | 0g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 20% | |
Насыщенные жиры | 4.384g | 20% | |
Селен | 9.2µg | 17% | |
Цинк | 1.75mg | 0.04mg | 16% |
Белки | 8.86g | 2.06g | 14% |
Железо | 1.19mg | 0.16mg | 13% |
Клетчатка | 3.9g | 0.6g | 13% |
Витамин K | 15.3µg | 13% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 11% | |
Марганец | 0.249mg | 0.022mg | 10% |
Витамин B3 | 1.65mg | 10% | |
Холестерин | 28mg | 9% | |
Медь | 0.077mg | 0.007mg | 8% |
Натрий | 397mg | 572mg | 8% |
Холин | 32mg | 6% | |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.015mg | 6% |
Калорийность | 226kcal | 347kcal | 6% |
Магний | 32mg | 6mg | 6% |
Крахмал | 14.78g | 3.52g | 5% |
Калий | 209mg | 39mg | 5% |
Витамин B9 | 19µg | 5% | |
Витамин E | 0.6mg | 4% | |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.015mg | 3% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.015mg | 3% |
Витамин A | 20µg | 2% | |
Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Витамин C | 0.4mg | 0% | |
Чистые углеводы | 15.95g | 84.17g | N/A |
Сахар | 0.9g | 4.03g | N/A |
Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
Фруктоза | 0.3g | 0g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит больше БелкиБелки | +330.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +523.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +327.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +156.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
14.78 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +319.9% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +445% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g