Сравнить продукты Тако и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +981.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +327.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2163.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1713.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +322.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +628.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1440% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 20.213g | 72% |
| Жиры | 12.7g | 34.44g | 33% |
| Витамин A | 20µg | 308µg | 32% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.22µg | 30% |
| Холестерин | 28mg | 101mg | 24% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Железо | 1.19mg | 0.11mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.23mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 8.907g | 11% |
| Витамин K | 15.3µg | 2.1µg | 11% |
| Цинк | 1.75mg | 0.5mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 1.483g | 10% |
| Фосфор | 178mg | 107mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.091mg | 10% |
| Марганец | 0.249mg | 0.011mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 10% | |
| Медь | 0.077mg | 0.018mg | 7% |
| Калорийность | 226kcal | 350kcal | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 0.35g | 6% |
| Белки | 8.86g | 6.15g | 5% |
| Магний | 32mg | 9mg | 5% |
| Углеводы | 19.85g | 5.52g | 5% |
| Натрий | 397mg | 314mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.86mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.023mg | 2% |
| Калий | 209mg | 132mg | 2% |
| Холин | 32mg | 27.2mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Селен | 9.2µg | 8.6µg | 1% |
| Кальций | 89mg | 97mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 3.76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.01g | N/A |
| 0.166g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.02g | N/A |
| 0.001g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.002g | N/A |
| 0.011g | 0.036g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
14.78 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +4122.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
