Сравнить продукты Тако и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +929.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +790% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +607.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +350.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Натрий | 397mg | 1027mg | 27% |
| Фосфор | 178mg | 20mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 0.045g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 0.101g | 20% |
| Жиры | 12.7g | 0.63g | 19% |
| Фруктоза | 0.3g | 14.17g | 17% |
| Белки | 8.86g | 0.82g | 16% |
| Цинк | 1.75mg | 0.17mg | 14% |
| Селен | 9.2µg | 1.3µg | 14% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 0.082g | 11% |
| Витамин K | 15.3µg | 1.8µg | 11% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Железо | 1.19mg | 0.64mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.597mg | 7% |
| Углеводы | 19.85g | 40.77g | 7% |
| Кальций | 89mg | 33mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 0.35g | 6% |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Марганец | 0.249mg | 0.126mg | 5% |
| Холин | 32mg | 7.1mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 2µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 3% | |
| Калорийность | 226kcal | 172kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.075mg | 1% |
| Витамин E | 0.6mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин A | 20µg | 11µg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.072mg | 1% |
| Калий | 209mg | 232mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 33.24g | N/A |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.056mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | 0.021g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.011g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +980.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1915.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5279.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2911.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
14.78 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +4122.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +570% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8095% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4623.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
