Сравнить продукты Тальятелле и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+28.3%
Содержит
меньше
Натрий
-85.3%
Содержит
больше
Кальций
+340%
Содержит
больше
Железо
+16.7%
Содержит
больше
Магний
+73.9%
Содержит
больше
Калий
+98.3%
Содержит
больше
Медь
+30.3%
Содержит
больше
Марганец
+39.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.24
Содержит
больше
Фосфор
+28.3%
Содержит
меньше
Натрий
-85.3%
Содержит
больше
Кальций
+340%
Содержит
больше
Железо
+16.7%
Содержит
больше
Магний
+73.9%
Содержит
больше
Калий
+98.3%
Содержит
больше
Медь
+30.3%
Содержит
больше
Марганец
+39.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.24
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1282.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+248.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+98.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+1282.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+248.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+98.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+76.7%
Содержит
больше
Вода
+839.4%
Содержит
больше
Жиры
+239.1%
Содержит
больше
Углеводы
+47.5%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Белки
+76.7%
Содержит
больше
Вода
+839.4%
Содержит
больше
Жиры
+239.1%
Содержит
больше
Углеводы
+47.5%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+907.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+247.1%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+907.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+247.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.73g | 76.9g | ||
Белки | 11.31g | 6.4g | |
Жиры | 2.3g | 7.8g | |
Углеводы | 54.73g | 80.7g | |
Калорийность | 288kcal | 400kcal | |
Сахар | 45.36g | ||
Клетчатка | 3.8g | ||
Кальций | 15mg | 66mg | |
Железо | 3.35mg | 3.91mg | |
Магний | 46mg | 80mg | |
Фосфор | 163mg | 127mg | |
Калий | 179mg | 355mg | |
Натрий | 26mg | 177mg | |
Цинк | 1.22mg | 1.24mg | |
Медь | 0.228mg | 0.297mg | |
Марганец | 0.547mg | 0.764mg | |
Селен | 3.9µg | ||
Витамин A | 47IU | 78IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 4µg | |
Витамин E | 0.85mg | ||
Витамин B1 | 0.705mg | 0.051mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.126mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 1.99mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.23mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.185mg | |
Витамин B9, общий | 176µg | 16µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | |
Витамин K | 3.9µg | ||
Триптофан | 0.143mg | 0.052mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.231mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.227mg | |
Лейцин | 0.763mg | 0.641mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.199mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.112mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.32mg | |
Валин | 0.476mg | 0.303mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.182mg | |
Холестерин | 73mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.328g | 1.04g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.73g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 3.27g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
15%
Итоговая оценка минералов
43%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.712g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramel popcorn ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramel popcorn дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caramel popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах