Сравнить продукты Тальятелле и Chinese egg rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+137.6%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
больше
Фосфор
+91.8%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Цинк
+96.8%
Содержит
больше
Медь
+54.1%
Содержит
больше
Марганец
+123.3%
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 165
Содержит
больше
Железо
+137.6%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
больше
Фосфор
+91.8%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Цинк
+96.8%
Содержит
больше
Медь
+54.1%
Содержит
больше
Марганец
+123.3%
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 165
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+327.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+470.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+40.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+327.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+470.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+40.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+41.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+36.6%
Содержит
больше
Углеводы
+100.5%
Содержит
больше
Жиры
+419.1%
Содержит
больше
Вода
+63.2%
Содержит
больше
Другое
+186.4%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
8.28 г
Жиры:
11.94 г
Углеводы:
27.29 г
Вода:
50.6 г
Другое:
1.89 г
Содержит
больше
Белки
+36.6%
Содержит
больше
Углеводы
+100.5%
Содержит
больше
Жиры
+419.1%
Содержит
больше
Вода
+63.2%
Содержит
больше
Другое
+186.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1020.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+494.6%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
2.116 г
Мононенасыщенные жиры:
3.036 г
Полиненасыщенные жиры:
5.601 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1020.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+494.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.73g | 24.69g | ||
Белки | 11.31g | 8.28g | |
Жиры | 2.3g | 11.94g | |
Углеводы | 54.73g | 27.29g | |
Калорийность | 288kcal | 250kcal | |
Крахмал | 19.8g | ||
Фруктоза | 0.73g | ||
Клетчатка | 2.6g | ||
Кальций | 15mg | 40mg | |
Железо | 3.35mg | 1.41mg | |
Магний | 46mg | 18mg | |
Фосфор | 163mg | 85mg | |
Калий | 179mg | 165mg | |
Натрий | 26mg | 468mg | |
Цинк | 1.22mg | 0.62mg | |
Медь | 0.228mg | 0.148mg | |
Марганец | 0.547mg | 0.245mg | |
Витамин A | 47IU | ||
Витамин A, RAE | 14µg | ||
Витамин B1 | 0.705mg | 0.165mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.077mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 2.725mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.38mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.167mg | |
Витамин B9, общий | 176µg | ||
Витамин B12 | 0.31µg | 0.44µg | |
Витамин K | 58.9µg | ||
Триптофан | 0.143mg | 0.066mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.339mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.296mg | |
Лейцин | 0.763mg | 0.581mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.368mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.147mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.36mg | |
Валин | 0.476mg | 0.331mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.183mg | |
Холестерин | 73mg | 16mg | |
Транс-жиры | 0.103g | ||
Насыщенные жиры | 0.328g | 2.116g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 3.036g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 5.601g | |
0.007g | |||
4.871g | |||
0.02g | |||
0.636g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
31%
Итоговая оценка минералов
43%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 442mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.788g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chinese egg rolls содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chinese egg rolls ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chinese egg rolls дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах