Сравнить продукты Тальятелле и Cocoa Krispies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+21.1%
Содержит
больше
Фосфор
+59.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.9%
Содержит
больше
Кальций
+746.7%
Содержит
больше
Железо
+332.8%
Содержит
больше
Калий
+10.1%
Содержит
больше
Цинк
+309.8%
Содержит
больше
Медь
+45.6%
Содержит
больше
Марганец
+101.1%
Содержит
больше
Магний
+21.1%
Содержит
больше
Фосфор
+59.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.9%
Содержит
больше
Кальций
+746.7%
Содержит
больше
Железо
+332.8%
Содержит
больше
Калий
+10.1%
Содержит
больше
Цинк
+309.8%
Содержит
больше
Медь
+45.6%
Содержит
больше
Марганец
+101.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+114.9%
Содержит
больше
Витамин A
+8478.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+71.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+212.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+380.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1631.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+1448.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+114.9%
Содержит
больше
Витамин A
+8478.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+71.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+212.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+380.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1631.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+1448.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+145.9%
Содержит
больше
Вода
+1003.2%
Содержит
больше
Жиры
+17.4%
Содержит
больше
Углеводы
+60.6%
Содержит
больше
Другое
+201.5%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Содержит
больше
Белки
+145.9%
Содержит
больше
Вода
+1003.2%
Содержит
больше
Жиры
+17.4%
Содержит
больше
Углеводы
+60.6%
Содержит
больше
Другое
+201.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+842%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.7%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+842%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.73g | 86.5g | ||
Белки | 11.31g | 4.6g | |
Жиры | 2.3g | 2.7g | |
Углеводы | 54.73g | 87.9g | |
Калорийность | 288kcal | 389kcal | |
Крахмал | 43.8g | ||
Сахар | 38.6g | ||
Клетчатка | 1.4g | ||
Кальций | 15mg | 127mg | |
Железо | 3.35mg | 14.5mg | |
Магний | 46mg | 38mg | |
Фосфор | 163mg | 102mg | |
Калий | 179mg | 197mg | |
Натрий | 26mg | 424mg | |
Цинк | 1.22mg | 5mg | |
Медь | 0.228mg | 0.332mg | |
Марганец | 0.547mg | 1.1mg | |
Селен | 16.1µg | ||
Витамин A | 47IU | 4032IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 1210µg | |
Витамин E | 10.8mg | ||
Витамин D | 194IU | ||
Витамин D | 4.8µg | ||
Витамин C | 0mg | 48mg | |
Витамин B1 | 0.705mg | 1.21mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 1.37mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 16.1mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.249mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 1.61mg | |
Витамин B9, общий | 176µg | 323µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 4.8µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Триптофан | 0.143mg | 0.08mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.16mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.16mg | |
Лейцин | 0.763mg | 0.34mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.13mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.09mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.23mg | |
Валин | 0.476mg | 0.24mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.09mg | |
Холестерин | 73mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.328g | 2.1g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.3g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.1g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
243%
Итоговая оценка минералов
43%
120%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 398mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.772g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cocoa Krispies содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cocoa Krispies ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cocoa Krispies дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cocoa Krispies более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cocoa Krispies более богат микроэлементом витамины