Сравнить продукты Тальятелле и Corn chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+179.2%
Содержит
больше
Калий
+24.3%
Содержит
меньше
Натрий
-94.9%
Содержит
больше
Медь
+125.7%
Содержит
больше
Марганец
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+820%
Содержит
больше
Магний
+56.5%
Содержит
больше
Фосфор
+19%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.29
Содержит
больше
Железо
+179.2%
Содержит
больше
Калий
+24.3%
Содержит
меньше
Натрий
-94.9%
Содержит
больше
Медь
+125.7%
Содержит
больше
Марганец
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+820%
Содержит
больше
Магний
+56.5%
Содержит
больше
Фосфор
+19%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.29
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1400%
Содержит
больше
Витамин B2
+462.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+297.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+46.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+1400%
Содержит
больше
Витамин B2
+462.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+297.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+46.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+79.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+83.3%
Содержит
больше
Вода
+2797.2%
Содержит
больше
Жиры
+1350.4%
Содержит
больше
Другое
+278.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 56.9
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+83.3%
Содержит
больше
Вода
+2797.2%
Содержит
больше
Жиры
+1350.4%
Содержит
больше
Другое
+278.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 56.9
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3270.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1645%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
16.438 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3270.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1645%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.73g | 52.9g |
|
|
| Белки | 11.31g | 6.17g |
|
| Жиры | 2.3g | 33.36g |
|
| Углеводы | 54.73g | 56.9g |
|
| Калорийность | 288kcal | 538kcal |
|
| Крахмал | 51.36g |
|
|
| Сахар | 0.27g |
|
|
| Клетчатка | 4g |
|
|
| Кальций | 15mg | 138mg |
|
| Железо | 3.35mg | 1.2mg |
|
| Магний | 46mg | 72mg |
|
| Фосфор | 163mg | 194mg |
|
| Калий | 179mg | 144mg |
|
| Натрий | 26mg | 514mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 1.29mg |
|
| Медь | 0.228mg | 0.101mg |
|
| Марганец | 0.547mg | 0.333mg |
|
| Селен | 7.6µg |
|
|
| Витамин A | 47IU | 69IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 3µg |
|
| Витамин E | 7.23mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.078mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.842mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.19mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.167mg |
|
| Витамин B9, общий | 176µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg |
|
| Витамин K | 6.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.143mg | 0.046mg |
|
| Треонин | 0.295mg | 0.246mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.235mg |
|
| Лейцин | 0.763mg | 0.803mg |
|
| Лизин | 0.214mg | 0.185mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.137mg |
|
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.322mg |
|
| Валин | 0.476mg | 0.331mg |
|
| Гистидин | 0.226mg | 0.2mg |
|
| Холестерин | 73mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.088g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 4.331g |
|
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 9.134g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 16.438g |
|
| 0.007g |
|
||
| 16.036g |
|
||
| 0.013g |
|
||
| 0.264g |
|
||
| 0.006g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
22%
Итоговая оценка минералов
43%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 488mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.003g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn chips содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn chips ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Corn chips дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах