Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и General Mills Boo Berry

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs General Mills Boo Berry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 91% 14% 510% 43% 311% 78% 60% 0% 35%
Содержит больше МедьМедь +76.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1920%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +306%
Содержит больше ЦинкЦинк +833.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +11.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~48mg
Одинаковое количество вещества Калий ~163mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 61% 140% 12% 45% 275% 298% 285% 0% 348% 563% 4% 227% 5.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2907.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +56%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +193.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +353.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1523.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1351.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +72.2%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле General Mills Boo Berry DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 4.5µg 175%
Железо 3.35mg 13.6mg 128%
Витамин B6 0.093mg 1.51mg 109%
Цинк 1.22mg 11.39mg 92%
Витамин B3 3.35mg 15.19mg 74%
Витамин B2 0.439mg 1.29mg 65%
Витамин A 14µg 421µg 45%
Витамин B1 0.705mg 1.1mg 33%
Витамин B9 176µg 303µg 32%
Кальций 15mg 303mg 29%
Марганец 0.547mg 24%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Витамин C 0mg 18.2mg 20%
Натрий 26mg 458mg 19%
Клетчатка 4.2g 17%
Витамин D 3µg 15%
Витамин D 121IU 15%
Селен 6.5µg 12%
Белки 11.31g 5.5g 12%
Медь 0.228mg 0.129mg 11%
Витамин B5 0.535mg 11%
Углеводы 54.73g 85.4g 10%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 2.09g 5%
Калорийность 288kcal 386kcal 5%
Витамин E 0.58mg 4%
Жиры 2.3g 4.3g 3%
Фосфор 163mg 182mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 1.39g 3%
Холин 10.9mg 2%
Витамин K 1.6µg 1%
Насыщенные жиры 0.328g 0.5g 1%
Чистые углеводы 54.73g 81.2g N/A
Магний 46mg 48mg 0%
Калий 179mg 163mg 0%
Сахар 27.29g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
6% 4% 85% 2% 3%
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.3 г
Углеводы: 85.4 г
Вода: 1.89 г
Другое: 2.91 г
Содержит больше БелкиБелки +105.6%
Содержит больше ВодаВода +1540.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +87%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56%
Содержит больше ДругоеДругое +340.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
13% 53% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.09 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -34.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +671.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.