Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и General Mills Boo Berry

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs General Mills Boo Berry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 91% 14% 510% 43% 311% 78% 60% 0% 35%
Содержит больше МедьМедь +76.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1920%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +306%
Содержит больше ЦинкЦинк +833.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +11.7%
Одинаковое количество вещества Магний ~48mg
Одинаковое количество вещества Калий ~163mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 2.8% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 61% 91% 12% 90% 275% 298% 285% 0% 348% 563% 4% 227% 5.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3123.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +56%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +193.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +353.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1523.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1351.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +72.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
6% 4% 85% 2% 3%
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.3 г
Углеводы: 85.4 г
Вода: 1.89 г
Другое: 2.91 г
Содержит больше БелкиБелки +105.6%
Содержит больше ВодаВода +1540.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +87%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56%
Содержит больше ДругоеДругое +340.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
13% 53% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.09 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -34.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +671.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тальятелле General Mills Boo Berry
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле General Mills Boo Berry Мнение
Калорийность 288kcal 386kcal General Mills Boo Berry
Белки 11.31g 5.5g Тальятелле
Жиры 2.3g 4.3g General Mills Boo Berry
Витамин C 0mg 18.2mg General Mills Boo Berry
54.73g 81.2g General Mills Boo Berry
Углеводы 54.73g 85.4g General Mills Boo Berry
Холестерин 73mg 0mg General Mills Boo Berry
Витамин D 121IU General Mills Boo Berry
Магний 46mg 48mg General Mills Boo Berry
Кальций 15mg 303mg General Mills Boo Berry
Калий 179mg 163mg Тальятелле
Железо 3.35mg 13.6mg General Mills Boo Berry
Сахар 27.29g Тальятелле
Клетчатка 4.2g General Mills Boo Berry
Медь 0.228mg 0.129mg Тальятелле
Цинк 1.22mg 11.39mg General Mills Boo Berry
Фосфор 163mg 182mg General Mills Boo Berry
Натрий 26mg 458mg Тальятелле
Витамин A 47IU 1515IU General Mills Boo Berry
Витамин A, RAE 14µg 421µg General Mills Boo Berry
Витамин E 0.58mg General Mills Boo Berry
Витамин D 3µg General Mills Boo Berry
Марганец 0.547mg Тальятелле
Селен 6.5µg General Mills Boo Berry
Витамин B1 0.705mg 1.1mg General Mills Boo Berry
Витамин B2 0.439mg 1.29mg General Mills Boo Berry
Витамин B3 3.35mg 15.19mg General Mills Boo Berry
Витамин B5 0.535mg Тальятелле
Витамин B6 0.093mg 1.51mg General Mills Boo Berry
Витамин B12 0.31µg 4.5µg General Mills Boo Berry
Витамин K 1.6µg General Mills Boo Berry
Витамин B9 176µg 303µg General Mills Boo Berry
Холин 10.9mg General Mills Boo Berry
Насыщенные жиры 0.328g 0.5g Тальятелле
Мононенасыщенные жиры 0.271g 2.09g General Mills Boo Berry
Полиненасыщенные жиры 0.942g 1.39g General Mills Boo Berry
Триптофан 0.143mg Тальятелле
Треонин 0.295mg Тальятелле
Изолейцин 0.431mg Тальятелле
Лейцин 0.763mg Тальятелле
Лизин 0.214mg Тальятелле
Метионин 0.174mg Тальятелле
Фенилаланин 0.542mg Тальятелле
Валин 0.476mg Тальятелле
Гистидин 0.226mg Тальятелле

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тальятелле General Mills Boo Berry
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Тальятелле
174%
General Mills Boo Berry
Итоговая оценка минералов
43%
Тальятелле
118%
General Mills Boo Berry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.172g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Boo Berry
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Boo Berry
Гликемический индекс продукта General Mills Boo Berry ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Boo Berry
General Mills Boo Berry дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Boo Berry
Продукт General Mills Boo Berry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Boo Berry
Продукт General Mills Boo Berry более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.