Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Драники

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Драники infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Содержит больше МагнийМагний +27.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100.6%
Содержит больше МедьМедь +26.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +74.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +27.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%
Содержит больше МарганецМарганец +110.4%
Содержит больше КальцийКальций +113.3%
Содержит больше КалийКалий +247.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +346.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +153.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +100.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +329.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +128.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +41.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +381.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.29µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Драники DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0.158mg 46%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 7.516g 44%
Витамин B9 176µg 41µg 34%
Натрий 26mg 764mg 32%
Витамин C 0mg 27.6mg 31%
Витамин B6 0.093mg 0.448mg 27%
Железо 3.35mg 1.67mg 21%
Витамин B2 0.439mg 0.173mg 20%
Жиры 2.3g 14.76g 19%
Селен 8.9µg 16%
Калий 179mg 622mg 13%
Клетчатка 3.3g 13%
Холин 74.2mg 13%
Марганец 0.547mg 0.26mg 12%
Насыщенные жиры 0.328g 2.496g 10%
Витамин B3 3.35mg 1.672mg 10%
Белки 11.31g 6.08g 10%
Крахмал 20.88g 9%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 3.73g 9%
Углеводы 54.73g 27.81g 9%
Холестерин 73mg 95mg 7%
Цинк 1.22mg 0.7mg 5%
Медь 0.228mg 0.18mg 5%
Фосфор 163mg 128mg 5%
Витамин B5 0.535mg 0.757mg 4%
Витамин A 14µg 32µg 2%
Витамин E 0.23mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Кальций 15mg 32mg 2%
Магний 46mg 36mg 2%
Витамин K 2.7µg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Калорийность 288kcal 268kcal 1%
Витамин B12 0.31µg 0.29µg 1%
Витамин D 11IU 1%
Чистые углеводы 54.73g 24.51g N/A
Сахар 1.79g N/A
Триптофан 0.143mg 0.087mg 0%
Треонин 0.295mg 0.24mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.28mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.442mg 0%
Лизин 0.214mg 0.389mg 0%
Метионин 0.174mg 0.137mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.3mg 0%
Валин 0.476mg 0.369mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.141mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
Содержит больше БелкиБелки +86%
Содержит больше УглеводыУглеводы +96.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +541.7%
Содержит больше ВодаВода +54.1%
Содержит больше ДругоеДругое +442.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1276.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +697.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.