Тальятелле или иван-чай узколистный - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +239.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2760% |
| Содержит больше КалийКалий | +176% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1125.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2036.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +220.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +579.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.547mg | 6.704mg | 268% |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.033mg | 56% |
| Клетчатка | 10.6g | 42% | |
| Кальций | 15mg | 429mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.632mg | 41% |
| Магний | 46mg | 156mg | 26% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.137mg | 23% |
| Витамин A | 14µg | 180µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 1.356mg | 16% |
| Витамин B9 | 176µg | 112µg | 16% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Цинк | 1.22mg | 2.66mg | 13% |
| Белки | 11.31g | 4.71g | 13% |
| Углеводы | 54.73g | 19.22g | 12% |
| Железо | 3.35mg | 2.4mg | 12% |
| Медь | 0.228mg | 0.32mg | 10% |
| Калорийность | 288kcal | 103kcal | 9% |
| Калий | 179mg | 494mg | 9% |
| Фосфор | 163mg | 108mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 4.674mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Жиры | 2.3g | 2.75g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 1% | |
| Чистые углеводы | 54.73g | 8.62g | N/A |
| Натрий | 26mg | 34mg | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +140.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +128.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.8% |
