Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Кит Кат

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Кит Кат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 38% 20% 38% 73% 2.5% 58% 7% 13% 27%
Содержит больше МагнийМагний +24.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +235%
Содержит больше ЦинкЦинк +1255.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +20.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -51.9%
Содержит больше МарганецМарганец +447%
Содержит больше КальцийКальций +733.3%
Содержит больше КалийКалий +29.1%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.22mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 6.8% 0% 29% 48% 9.4% 38% 4.6% 70% 13% 11% 17%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +502.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +109%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +570%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +365%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1157.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +71.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +80.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Кит Кат DV% diff.
Насыщенные жиры 0.328g 17.953g 80%
Витамин B1 0.705mg 0.117mg 49%
Витамин B9 176µg 14µg 41%
Жиры 2.3g 25.99g 36%
Железо 3.35mg 1mg 29%
Холестерин 73mg 11mg 21%
Марганец 0.547mg 0.1mg 19%
Витамин B3 3.35mg 0.5mg 18%
Витамин B2 0.439mg 0.21mg 18%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 5.844g 14%
Калорийность 288kcal 518kcal 12%
Кальций 15mg 125mg 11%
Витамин B12 0.31µg 0.56µg 10%
Цинк 1.22mg 0.09mg 10%
Белки 11.31g 6.51g 10%
Селен 5µg 9%
Витамин B6 0.093mg 0.02mg 6%
Холин 31mg 6%
Клетчатка 1g 4%
Крахмал 10.6g 4%
Фосфор 163mg 135mg 4%
Кофеин 14mg 4%
Витамин K 5.2µg 4%
Углеводы 54.73g 64.59g 3%
Магний 46mg 37mg 2%
Витамин B5 0.535mg 0.64mg 2%
Витамин E 0.34mg 2%
Калий 179mg 231mg 2%
Натрий 26mg 54mg 1%
Медь 0.228mg 0.22mg 1%
Витамин A 14µg 24µg 1%
Чистые углеводы 54.73g 63.59g N/A
Сахар 48.68g N/A
Транс-жиры 0.099g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.895g 0%
Триптофан 0.143mg 0.09mg 0%
Треонин 0.295mg 0.19mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.28mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.52mg 0%
Лизин 0.214mg 0.28mg 0%
Метионин 0.174mg 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.27mg 0%
Валин 0.476mg 0.36mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.11mg 0%
Фруктоза 0.2g 0%
0.075g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше БелкиБелки +73.7%
Содержит больше ВодаВода +1801.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +1030%
Содержит больше УглеводыУглеводы +18%
Содержит больше ДругоеДругое +93.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
73% 24% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.953 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.844 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.895 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2056.5%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.895g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.